一只耳朵耳鸣是什么原因

运动养生 2019.12.09 浏览:1次

一只耳朵耳鸣是什么原因

相信大家对于耳鸣这种症状肯定是不会陌生的吧,耳鸣不但会影响到我们的听力而且也会给我们带来了很大的心理压力,此外耳鸣还会给我们的工作和生活带来了不便,所以大家在日常的生活中一定要做好对于耳鸣的预防工作才行,下为我们给大家介绍一下一只耳朵耳鸣是什么原因。

1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触

一只耳朵耳鸣是什么原因

,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

2、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。

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